春和景明，暖意漸濃。為紀念第112個國際“三八”國際婦女節，關愛女職工的心理健康，引導職場女性有效緩解工作壓力，平衡好工作和家庭，中信銀行海口分行工會組織了一場溫馨有愛的心理關懷活動，邀請專業心理咨詢講師幫助女職工進行心理疏導，關愛女職工心理健康。

在活動開始前，中信銀行海口分行工會相關負責人為參加活動的女職工送上美麗的鮮花和節日的祝福，讓大家體會到分行對女職工的關心關愛。隨后，心理咨詢講師介紹情緒壓力相關知識理論，并教授給大家呼吸法、冥想法等情緒緩解小技巧，設計了拍氣球、抓尾巴等游戲環節讓大家放松心情進入活動狀態，通過情緒減壓方法體驗、人際關系互動體驗、靜態減壓體驗等主題環節讓大家慢慢感受到自己內心的真實想法，學會做自己人生的主導者，照亮自己也溫暖他人。活動最后的分享環節，大家傾訴心聲、交流感悟、暢談未來，整個活動輕松愉悅又豐富充實。

本次活動體現了中信銀行海口分行對女職工的關心關愛，大大提升了女職工的幸福感，引導女職工不斷提高自我認知、自我調節、自我完善的能力，養成良好的生活工作習慣，高效積極工作，健康愉悅生活，活出新時代女職工的風采。